“Det är vi tillsammans som bygger vår gemensamma verklighet. Glöm inte det.”
Varje morgon du vaknar har du ännu en dag av erfarenheter och lärdomar i packningen.
Om du skulle ut och vandra en vecka i fjällen skulle du inte starta med all packning du behöver.
Självklart har du det viktigaste, såsom kläder, tält och mat.
Men alla som vandrat i fjällen vet att man torkar din mat för att slippa bära vatten som är lätt att hitta på plats.
Lika mycket vet man att det är bäst att ta färre klädesplagg och tvätta ofta istället.
Allt för att slippa bära för mycket.
Så vart ska jag komma i det här resonemanget? Jo… Jag vill nog väcka din inre debatt kring vad du lägger på minnet och i din packning.
Hur kan du i minnet torka maten och ta färre kläder? Hur kan du planera så du alltid hittar vatten? Och vad behöver du egentligen öva på?
Jag är helt säker på att du inte tjänar på en tung packning. Istället ska du kanske träna din mentala kondition och ditt mentala orienteringssinne…?
Det som gör mig ledsen är att skolan inte ser detta och att många får en skolgång där vi bara packar en enorm ryggsäck, aldrig får lära oss hitta mentalt-vatten eller träna vår mentala kondition.
Är det konstigt att många unga inte orkar skaffa sig ett jobb?
Jag skulle i alla fall inte vilja fjällvandra på de premisserna för det viktigaste är att det är kul!
Ju mer jag tänker på det, desto mer förstår jag att man med bara psyket kan uppnå allt.
Hur mycket man än vrider och vänder på det så är det alltid det mentala hindret som är i vägen.
Håller just på att läsa några olika böcker som alla indirekt handlar om det paradigmskifte som kommer äga rum snart och flera helt oberoende författare skriver nästan samma sak…
Nästa paradigm kommer handla om vår mentala insikt och vad vi själva kan uppnå.
“Post-industrialismen” handlar om att återvända till oss själva och vår egen förmåga och strunta i allt materiellt, industriellt, massproducerat som bara är bevis på hur vi lärt oss att under drygt 100 år koppla bort oss själva ur livet.
Nu är det dags att ställa om!
Lär känna ditt inre eller så gör någon annan det…
Lycka är att känna att man vet sin roll i ett sammanhang.
De som ofta är lyckliga och kan möta svårigheter med glatt humör ser sin roll i en större helhel än den som svårigheten uppstår i.
Att bli totalt lycklig är att hitta en helhet där man inte kan bli berörd för lätt och att se sin roll där.
Det kan vara skygglappar eller insikt, bara man har sin roll och inte blir utknuffad.
Jag tror att religion är ett tydligt exempel på detta. Men det kan också vara en förening eller arbetsplats.
Fördelen med religion är att den är abstrakt och svårt att rubba. En förening eller en arbetsplats är mer konkret och det är lättare att tappa en roll.
Så till er som kanske av någon anledning inte är helt lyckliga. Fundera på andra sammanhang där ni kan hitta er roll och gärna en mer abstrakt plats, oavsett om det är religion, psykologi, insikt eller abstraktion i sig.
Nu bjuder jag in till debatt. Tyck till!
När du gör något kommer du få respons från din omgivning.
Responsen tolkar du enligt dina egna ramar som positiv, neutral eller negativ.
Om du upplever responsen som positiv kommer du undermedvetet att registrera detta som en handling som du är bra på och du kommer må bättre varje gång du gör den.
Om man är glad och positiv när man gör något blir man bättre på det. Detta leder då såklart till att man får mer positiv feedback från omgivningen.
Detta blir till en enormt positiv spiral där du som person blir enormt mycket bättre på det du gör.
Så varför snackar vi om det här?
Jo… Problemet med det som beskrivs ovan är att omgivningen är den avgörande faktorn för vad du kommer tycka att du är bra på.
Ett tydligt exempel på detta måste ändå vara programmet Idol. Så många människor som fått fel feedback under lång tid tror att de är bättre på att sjunga än vad de är.
Ta nu tag i dig själv, rannsaka, och kom fram till hur du kan se till att bli den du vill vara. Det handlar ju bara om att få beröm för det… så ge dig själv det, du vet ju att du är bäst på det!
Saker man ser varje dag kan vara så vackra om man bara tittar… Stanna upp i nuet och bara titta.
Känner du till känslan av att du är annorlunda än du var? Lite som att ett dåtida jag kom på besök och ifrågasatte vem du är nu.
Många viftar nog bara bort detta. Vissa av oss flyr nog. Vissa går kanske tillbaks till den de var.
Varför händer det här? Är det så att vi är olika personer vid olika tider i livet? Lite som skådespelare med olika filmer, samma grund men olika uttryck.
Självklart förändras vi. Hela tiden. Varje sekund. Människan är designad och tränad för anpassning.
Så varför prata om det här om det nu är helt naturligt och egentligen inte mer än en flashback?
Jo… Jag vill väcka tanken kring hur minnen och dess utlösare kan ändra en person helt. Är du bekant med NLP kan du säker detta men för alla som inte är insatta vill jag tända en tankegnista.
När ett gammalt jag kommer på besök beror det på att du upplevt något som gör att så många minnen och känslor väcks att du börjar agera utifrån den referensram du hade då. Ett gammalt jag.
Det intressanta i detta är att de nya tankarna som väcks oftast känns som en uppenbarelse, ett kall eller bara som ett givet alternativ. Det är som om att den du var vid ett tidigare skede vet bättre än du gör nu…
Jag tror att detta framförallt beror på att vi behöver ha dialoger med oss själva. Man kan inte komma ur en dålig situation själv så att bolla med ett annat jag är en underbar försvarsmekanism.
Nu ska jag inte påstå att det alltid är så men att få boll idéer, bredda visionen och få feedback är alltid viktigt även om det bara är i dialog med sig själv!
Hoppas detta inte ger något svar utan istället väcker massa tankar.
De här skrinen är från 1700 talet och helt nyinköpta. Undrar om något vi tillverkar nu kommer hålla i 2-300 år och fortfarande vara värda lika mycket som, eller till och med mer än nyproducerat…?
Skygglappar som tar bort irritation…
“Det viktigaste är att ha kul…”